Neues Bewegungsangebot im BV09 Drabenderhöhe

(Jazzgymnastik) Gesundheit fällt nicht vom Himmel! Mit gezielten Fitness- Training kann man aber wirksam seine Gesundheit unterstützen Im August 2007 starten wir mit einem neuen Kursangebot für alle interessierten Vereinsmitglieder.

Details

Rücken – Fit
Schwungvoll gesund bleiben und Rück(en)halt erleben im BV09 Drabenderhöhe

Besonders Rückenbeschwerden kann man wirksam durch gezielte Fitness – Gymnastik vorbeugen.

Unter fachkompetenter Anleitung speziell dafür qualifizierte Übungsleiterin Silvia Kallabis, lernen wir mit den körperlichen Belastungen im Alltag, Beruf und Sport leichter umzugehen. Das Übungsprogramm ist eingebettet in einen vielfältigen und abwechslungsreichen Stundenverlauf mit Gymnastik, Entspannung, Dehnung und Wissensvermittlung.

Dabei soll der Kurs nicht nur unsere Fitness verbessern, sondern vor allem Spaß machen und Freude in der Bewegung mit der Gruppe vermitteln.

Haben wir Euer Interesse geweckt, dann macht mit!

Das Programm“ Rücken – Fit“ erfüllt die Kriterien des §20 Abs.1SGB V. Gesundheitsförderung, und kann von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschusst werden.

Information und Anmeldung bei: